"Hast du abgenommen?"

Das ist wohl eine der Fragen, auf die man während seines Abnehmens hofft. Sie sollte nicht das Einzige sein, auf das man hinarbeitet, doch ist sie eine tolle Motivation - gerade in Momenten, in denen man sich selber fragt, ob die erreichten Erfolge denn wirklich schon als "Erfolge" zu verbuchen sind und anderen überhaupt auffallen.

Oft lese ich Sätze wie "Ich habe erst ein Kilo abgenommen aber ich wurde schon gefragt ob ich abgenommen habe", "Nach drei Kilo hat mir jemand gesagt, dass mein Gesicht schmaler geworden ist" oder "Allen fällt schon nach zwei Kilo auf, dass ich dünner geworden bin". 

Mir fehlt dieser Satz.

Mir wurde von wenigen Leuten, mit denen ich intensiv über meine Bemühungen gesprochen habe, gesagt, dass ich abgenommen habe. Das Aussprechen des Satzes hat allerdings nur dann eine Wirkung, wenn er aus dem Nichts kommt. Aus dem Zusammenhang gerissen. Von Leuten, die man lange nicht gesehen hat. Trotz sechs Monaten in denen ich meine Ernährung komplett umgestellt habe, in denen ich vier bis fünf mal pro Woche im Fitnesstudio geschwitzt habe, in denen ich stundenlang im Internet verbracht habe um mir Informationen zusammen zu suchen und mich Woche für Woche selber motiviert habe, in all der Zeit wurde ich nicht ein einziges Mal gefragt ob ich abgenommen habe. Weder Personen, die ich vor kurzem gesehen habe und die mir letzten Sommer noch auf den Bauch geklopft haben und sagten wie dick ich doch geworden sei, noch Mitschüler, die mir sagten wie sehr ich denn während der Ausbildung zugenommen hätte. Heute gab es noch ein aktuelles Beispiel: Vor rund einem halben Jahr, kurz bevor ich begonnen habe etwas zu ändern, wurde ich auf Arbeit von jemandem zur Seite genommen, der mir sagte, dass ihm und anderen Kollegen der Abteilung aufgefallen sei, dass ich extrem zugenommen habe und was denn der Grund sei. Das war unter anderem einer der letzten Anstoße, die mich erst zum Abnehmen gebracht haben. Heute habe ich diese Person wiedergesehen -mittlerweile habe ich zwanzig Kilo abgenommen- doch es wurde nichts gesagt. Gar nichts.

Aber vielleicht ist das ja auch etwas positives. Wenn man nicht aus allen Ecken hört, wie toll man abgenommen hat, bekommt man nicht das Gefühl am Ziel zu sein und man kommt nicht in die Situation, in der man sich mal einen Ausrutscher erlaubt oder zwei oder drei. Mal eine Woche nicht trainieren, weil man gestern zum zwanzigsten Mal gehört hat, wie dünn man geworden ist.

Also weiter gehts.